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ちょっと料理もあれこれしてみようかな〜、とか、お部屋ももちっときれいにしようかな〜、とか、シナリオ（学校の研修科の課題のお題）どんなのにしようかな〜、と思ったりしただけで、睡眠が出来ない。それらのせいなのか？
いくらなんでも、お薬（睡眠導入剤を４種類くらい）飲んで寝てるのに、そりゃないよ。
寝返りを打ってるうちに朝の目覚ましがなります。
ちょっと冗談はやめてくれよって、本気で嫌になります。
気合いが入りすぎたり、テンションが高くなると、てきめん薬も効かなくなる。跳んじゃうんだよね。
ああ〜、深呼吸したり、手足のグーパーしたり、手のマッサージしたり、寝る意識にもっていってるのになあ。
こんな日は、今からでもこてっと寝れそうだと、気分はいささか楽なのですが、身体はだるいのに、眠気がない。
ちょっと何かを恨みたくなります。
寝るのにパワーが要るって、どうよ！
まだ、薬をもらってなかったときは、きつい酒を飲んで寝てました。
それも、そのうち効かなくなりましたけど、初め、薬もらったときは、薬に抵抗して寝れなかったんです。それも、苦しかったけど、今も嫌！！
いくらなんでも、お薬（睡眠導入剤を４種類くらい）飲んで寝てるのに、そりゃないよ。
寝返りを打ってるうちに朝の目覚ましがなります。
ちょっと冗談はやめてくれよって、本気で嫌になります。
気合いが入りすぎたり、テンションが高くなると、てきめん薬も効かなくなる。跳んじゃうんだよね。
ああ〜、深呼吸したり、手足のグーパーしたり、手のマッサージしたり、寝る意識にもっていってるのになあ。
こんな日は、今からでもこてっと寝れそうだと、気分はいささか楽なのですが、身体はだるいのに、眠気がない。
ちょっと何かを恨みたくなります。
寝るのにパワーが要るって、どうよ！
まだ、薬をもらってなかったときは、きつい酒を飲んで寝てました。
それも、そのうち効かなくなりましたけど、初め、薬もらったときは、薬に抵抗して寝れなかったんです。それも、苦しかったけど、今も嫌！！
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今は小説にチャレンジしたいと思ってます。娯楽性が高いのが書きたいけど、読み捨てされるのは嫌だ！どうしようかな？
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